GR736 : 6 jours entre Ispagnac et Millau

Idées rando

Récemment, j’ai eu le plaisir de parcourir une partie du GR736, entre Ispagnac et Peyre en traversant les magnifiques départements de la Lozère et de l’Aveyron. Principalement à pied, j’ai aussi eu l’opportunité d’explorer une partie de ce parcours en barque avec les bateliers des gorges du Tarn, et une autre en kayak à Millau. Ce sentier de grande randonnée, à la fois simple et accessible, m’a offert une véritable immersion dans des paysages variés, allant des impressionnantes gorges et falaises aux causses (plateaux constitués de roches sédimentaires). Chaque étape m’a révélé un nouveau panorama, témoignant de la richesse naturelle et culturelle de cette région. Je ne connaissais pas du tout le coin avant de faire le GR, je suis plus que conquise !

Que vous soyez un randonneur débutant ou chevronné, le GR736 et ses nombreuses activités vous permettront de vivre une aventure inoubliable. 

Dans cet article, je vais détailler mon parcours jour par jour ainsi que les logements où je me suis arrêtée et les activités réalisées.

Le GR736, c’est quoi ?

Le GR736, Gorges et Vallée du Tarn, est un parcours de Grande Randonnée offrant une expérience unique à travers les paysages pittoresques du Tarn. Il accompagne la rivière Tarn du mont Lozère, où elle prend sa source, jusqu’à Albi, traversant des sites naturels d’exception et des villages emblématiques du sud de la France. Il traverse 3 départements sur plus de 300km : la Lozère, l’Aveyron et le Tarn et 2 parcs naturels : le Parc National des Cévennes et le Parc Régional des Grands Causses.

Cette itinérance est idéale pour les amateurs de randonnée longue distance au cœur d’une nature préservée. Le GR736 propose des itinéraires variés avec des points de vue imprenables sur les gorges du Tarn, des passages au bord de la rivière, ainsi que des zones plus escarpées.

Points forts du GR736 :

  • Difficulté modérée : Adaptée aux randonneurs avec un peu d’expérience, cette randonnée itinérante alterne entre des portions très accessibles et des sections un peu plus techniques.
  • Paysages diversifiés : Entre les falaises calcaires, les forêts et les rivières, la biodiversité de la région est un véritable atout.
  • Patrimoine culturel et historique : Le sentier traverse plusieurs villages pittoresques, offrant des pauses intéressantes pour découvrir l’architecture locale, les traditions occitanes, et le riche patrimoine historique.

Pourquoi choisir le GR736 ?

  • Randonner au fil de l’eau : La proximité constante avec le Tarn offre de nombreuses occasions de se rafraîchir en été, et les gorges du Tarn sont un incontournable.
  • Activités multiples : Outre la randonnée pédestre, le GR736 propose des alternatives. Il est possible d’interrompre la marche pour profiter d’une descente en barque avec les bateliers des Gorges du Tarn, ou encore de faire une partie du trajet en kayak. Ces activités vous permettent de découvrir la région sous un autre angle, et d’alterner entre randonnée et sports nautiques.
  • Hébergements variés : Des campings aux chambres d’hôtes, de nombreux hébergements adaptés aux randonneurs sont disponibles tout au long du parcours.

Comment organiser son parcours ?

Je vous recommande d’acheter le topo-guide réalisé par la FFRandonnée, qui décrit en détail chaque étape du GR. Bien qu’ils proposent un découpage en 15 étapes pour parcourir l’itinéraire complet, vous pouvez tout à fait l’adapter selon votre propre rythme et préférences.
Vous pouvez également trouver des informations et télécharger le tracé GPX sur Lozère Tourisme ou le site Aveyron Tourisme.

Comment se rendre au départ ?

Vous trouverez plein d’infos pratiques dans le topo-guide à ce sujet. Tout dépend de votre point de départ et d’arrivée.

Si vous souhaitez vous y rendre en train, voici les gares sur le GR736 : 

  • en Lozère : Villefort (correspondances avec Mende, Nîmes, Clermont-Ferrand)
  • en Aveyron : Millau (correspondances avec Béziers, Montpellier, Toulouse)
  • dans le Tarn : Albi (ligne Toulouse – Rodez)

Pour le bus, le guide renvoie sur www.mestrajets.lio.laregion.fr ou https://lio.laregion.fr/TAD-le-Transport-a-la-Demande

La voiture restera donc le moyen le plus simple, mais pas le plus écologique, c’est pourquoi je vous invite à faire du covoiturage ! Le stop est également une option assez pratiquée dans le coin. 

Pour ma part, j’ai déposé ma voiture à l’arrivée à Millau, au Canoë Café et une personne m’a déposé au départ, à Ispagnac.

6 jours sur le GR736 : étapes détaillées

C’est à Florac, dans la capitale du Parc national des Cévennes, que débute mon périple lozérien au restaurant l’Adonis. Fort de sa réputation, le restaurant l’Adonis vous invite à partager un instant gourmand autour de plats raffinés composés de produits locaux et bio. Un régal ! (je vous conseille de prendre en entrée les ravioles de Pélardon, elles sont délicieuses)

Après ce délicieux repas, je suis déposée à Ispagnac pour prendre le départ sur le GR736

Jour 1 : Ispagnac à Blajoux

Le périple commence au célèbre pont de Quézac, connu pour l’eau minérale pétillante qui en porte le nom. Après avoir traversé le village de Quézac, vous rejoignez rapidement une forêt de pins, avec le Tarn qui vous accompagne sur votre droite tout au long du sentier. Sans réelle difficulté technique ni dénivelé important, ce tronçon permet de savourer pleinement la nature environnante. 

Pour rejoindre Blajoux, qui se trouve légèrement hors du GR, il suffit de suivre une petite ruelle indiquée par les panneaux du GR et de traverser une étroite passerelle pour atteindre le village.

J’ai ensuite logé au Manoir du Charme, un charmant domaine avec beaucoup de cachet, avec vue sur les montagnes. Les propriétaires, Sylvie & Christophe vous accueilleront les bras ouverts. J’ai logé dans la Chambre Romantique, qui est juste sublime, avec un bain nordique privatif situé sur une grande terrasse et une chambre royale avec un salon attenant.

Jour 2 : Blajoux à La Malène

Cette étape, la plus longue de mon trek, plonge au cœur de paysages grandioses et fait traverser des villages emblématiques comme Castelbouc, Sainte-Énimie, Saint-Chély-du-Tarn, Pougnadoires, et Hauterives, nichés dans des cirques somptueux. Chaque village offre une occasion idéale pour se poser et explorer. 

Le sentier progresse au fil du Tarn, dans ce qui est le plus long canyon karstique d’Europe, un décor spectaculaire et sauvage dont je suis tombée sous le charme ! C’était clairement la plus belle journée du parcours. 
Arrivée à La Malène, j’ai dormi au Manoir de Montesquiou, une charmante demeure de XV siècle reconvertie en hôtel-restaurant.

Jour 3 : La Malène au Rozier

J’ai troqué mes chaussures de randonnée pour une partie en barque, avec les bateliers des Gorges du Tarn depuis La Malène. Pendant 8 km, nous avons exploré la section la plus abrupte du canyon, accessible uniquement par l’eau. Guidée par un batelier, héritier d’une tradition transmise de père en fils, cette expérience incontournable offre une autre perspective sur le GR, parfaite pour varier avec la marche.

Il est important de préciser au batelier que vous marchez sur le GR736 afin qu’il vous dépose sur la rive gauche pour reprendre directement le chemin. Attention, le sentier est très escarpé pour rejoindre le GR, mais bien indiqué par des flèches rouges. 

Une fois le GR rejoint, sur les pentes du Causse Méjean, et au plus près des falaises du Sauveterre, le sentier surplombe le Tarn avec de magnifiques panoramas. Les points culminants de cette randonnée incluent des vues spectaculaires sur le Pas de Soucy et le cirque des Baumes. En descendant dans les Gorges du Tarn, on y découvre le hameau de la Sablière et le rocher de Cinglegros côté Méjean, ainsi que les cirques troglodytiques de Saint-Marcellin et Églazines côté Sauveterre. De nombreux vautours peuvent être observés. 

Après cette magnifique journée, j’ai rejoint la chambre d’hôte La Pause, avec une vue magnifique sur Peyreleau. Pierrette m’a accueillie chez elle dans une grande chambre et s’est fait un plaisir de préparer le petit déjeuner le lendemain matin.
Pour le dîner, je vous conseille le restaurant Alicanta, qui propose des plats faits maison raffinés, à des prix abordables, c’est un peu la référence dans le coin !

Jour 4 : Du Rozier à Rivière-sur-Tarn

Le GR quitte la Lozère pour l’Aveyron, en passant dans un premier temps par Peyreleau, une “petite cité de caractère”. 

Le sentier prend ensuite un peu de hauteur pour aller jusqu’au Causse Noir, en passant par une très belle forêt verdoyante. 

Sur un promontoire au dessus de la vallée du Tarn, le GR explore une partie du Causse Noir à travers ses forêts de pins sylvestres. Son relief est accidenté et il possède de nombreux sites ruiniformes dont le célèbre chaos de Montpellier le Vieux ou les rochers de Roquesalte. Le paysage change complètement des jours précédents, c’est très varié ! 

Je rejoins ensuite Rivière-sur-Tarn (un peu hors GR). Attention, ne faites pas la même erreur que moi et ne passez pas par la départementale en suivant Google Map, le tracé GPX vous emmène aux portes du village en le contournant par une forêt, il faut donc bien suivre le tracé, ce sera toujours plus agréable que de longer la route !

J’ai logé au Domaine de la Cardabelle, une ferme viticole implantée au coeur du hameau dans une maison de pierre entourée de vignes et d’un verger. Le logement possède également une piscine pour les beaux jours. 

Pour le dîner, je suis allée Au Petit Châlet, belle adresse avec une carte à l’ardoise et des produits frais selon arrivage.

Jour 5 : De Rivière-sur-Tarn à Millau

Dernier jour full rando ! Des contreforts de la montagne de Luzergue au pied de la Puncho d’Agast, le GR relie deux pics qui surplombent le Tarn juste en amont de Millau, en traversant des villages de tradition arboricole comme le village médiéval de Compeyre, qui est vraiment agréable à visiter ! 

Le GR passe par des sentiers beaucoup plus dégagés, qui permettent d’avoir une vue imprenable sur la vallée et les champs agricoles environnants. Cela m’a même permis d’observer un chevreuil qui est passé juste à 5m de moi !
Les derniers kilomètres surplombent Millau et son fameux Viaduc pour rejoindre tranquillement la ville et mon logement du soir à l’hôtel-restaurant Cévénole, non loin du GR.

Jour 6 : De Millau à Peyre

À seulement 3 km de mon hôtel se trouve le point de départ en kayak à Creissel, où j’avais garé ma voiture avant de partir. 

Avec la compagnie Evolution2, j’ai loué un kayak pour une descente de 7 km au fil de l’eau. 

Quoi de mieux pour conclure cette portion du GR qu’une balade en passant sous le viaduc de Millau, tout en admirant des cols verts, hérons et bien d’autres espèces ?

Les rapides qui jalonnent le parcours ajoutent une touche d’aventure, avant de finir en beauté juste après le village de Peyre, classé parmi les plus beaux de France.

J’espère que ce récit vous a donné envie d’explorer une portion, ou même la totalité, de ce magnifique GR ! J’ai été totalement séduite par la richesse et la diversité des paysages de la Lozère et de l’Aveyron. Entre montagnes, gorges vertigineuses, rivière et villages pittoresques, chaque étape réserve son lot de surprises et d’émerveillements. N’hésitez pas à aller sur les sites de Lozère Tourisme et Aveyron Tourisme pour plus d’informations.

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  1. Bonjour et merci pour votre petite histoire des gorges joliment racontée. Je m âprete à proposer des packs rando/sejour sur le GR et j en discuterais bien avec vous.

  2. Merci Florine pour ton magnifique article sur le Gr 736 détaillé,complet. Tu as su capturer l essence et la beauté de ce sentier de randonnée avec tant de détails et de passion que cela me permet de me projeter complètement dans ces départements que je découvre. Grâce à toi,j ai pu apprecier la richesse des paysages,la diversité des sites. Ton enthousiasme est communicatif,tes photos sublimes. Félicitations! Continues à nous émerveiller avec tes superbes creations.

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A propos de moi

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Je suis photographe, vidéaste et créatrice de contenu passionnée par les sports outdoor. Je passe la plupart de mon temps libre en nature pour capturer de belles images et vivre des moments uniques. Si vous voulez en savoir un peu plus sur moi, direction ma page A propos ou sur instagram @florinetournier